5 проблем со здоровьем, которые вы можете исцелить с помощью бананов вместо таблеток

1084

Узнайте, в каких случаях вы должны обращаться к бананам вместо таблетки. Они действительно могут заменить некоторые лекарственные препараты. Бананы  обладают терапевтическими свойствами, связанными с рядом проблем со здоровьем.

Одни из самых полезных экзотических фруктов, бананы, изобилуют углеводами и клетчаткой, что делает их высокоэффективными как мгновенные ускорители энергии. Помимо увеличения уровня энергии, бананы также обладают терапевтическими свойствами, связанными с рядом проблем со здоровьем.

  1.  Кровяное давление

Бананы полны калия, который чрезвычайно эффективен при регулировании уровня артериального давления, поскольку он противодействует уровням натрия в организме. Натрий известен как основная причина гипертонии. Фактически, было доказано, что артериальное давление обычно повышается, когда уровни калия и натрия деформируются, т. е. при высоком содержании натрия и низком содержании калия. Для того, чтобы держать давление под контролем, кушайте один банан утром.

  1. Стресс

Стресс является основной причиной многих заболеваний. На самом деле, хронический стресс сильно подрывает общее состояние здоровья. Например, стресс уменьшает содержание калия, потому что ускоряет обмен веществ. Тем не менее, вы можете легко восстановить дисбаланс калия, употребляя банан в день. Бананы содержат достаточное количество калия, чтобы стабилизировать ваше сердцебиение, обеспечить достаточный запас кислорода для вашего мозга и контролировать количество воды в вашем теле.

5-Health-Problems-You-Can-Heal-with-Bananas-Instead-of-Medication

Продолжение на следующей странице:

ИСТОЧНИКИсточник
ПОДЕЛИТЬСЯ
1
2